혈당일기 9일차 인증

날짜:5.21.14시 날씨 :맑음

식후 3시간 뒤 만보걷기와

 10.2km 자전거 주행후

혈당 측정

오늘은 고모님댁에 방문에서 식사를 했다. 

식사를 하면서 소불고기, 백미영향으로 

운동을 열심히 했는데도 당혈당이 높다.

내일부터는 다시 정신차려서 열심히 

당을 낮추어야 되겠다.