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혈당 일기

혈당일기4기 1일차인증

2024.05.27 15:53
조회 19스크랩 0

혈당일기4기 1일차인증

샐러드와 계란. 수박 조금 먹고 한시간후에 측정

수박이 GI지수가 높아서 걱정했는데 샐러드 먹어서 그런지 괜찮은거같다.

저녁은 집밥 먹을 예정
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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 8
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    담율로
    혈기챌 1일차 시작하네요 
끝까지 완주 하세요 
    • 앵두정원
      작성자
      네 감사합니다 
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    애플짱
    4기 시작이네요 
혈당관리 잘하시길 바래요 ^^
    • 앵두정원
      작성자
      네 열심히 관리 해야죠
  • 뜡이맘
    식후 혈당은 식후 2시간 후에  하시는것 같아요..ㅎ
    • 앵두정원
      작성자
      당뇨전단계인 경우에는 1시간후에 재보라고 어느 의사분이 그러더라구요.그래서 재봤어요
  • 파인더홀
    혈기챌 수고하셨어요

건강지수 업글되었죠
    • 앵두정원
      작성자
      덕분에 먹고 싶은거 참는데 도움은 되요