혈당일기 1일차입니다.
오늘 점심 식사는 오리고기와 채소 먹었습니다.
점심 식사 후 107 혈당 나왔네요.
좀 더 신경써서 건강한 식단해야 할것 같아요.
운동도 틈틈히 열심히 하구요.
무엇보다 건강을 생각해보게 되는 요즘입니다 ㅎㅎ
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혈당일기 1일차입니다.
오늘 점심 식사는 오리고기와 채소 먹었습니다.
점심 식사 후 107 혈당 나왔네요.
좀 더 신경써서 건강한 식단해야 할것 같아요.
운동도 틈틈히 열심히 하구요.
무엇보다 건강을 생각해보게 되는 요즘입니다 ㅎㅎ