5월 28일(화) | 혈당일기 4기 2일차 인증

날짜 :  2024.05.28 화요일

혈당 측정 시간: 아침 기상직후 공복에

내용 :  여전히 공복혈당이 높고 잡히질 않고있다

충분한 수면을 못하고 수면부족이라 느껴진다

운동도 충분하고 식단관리도 전날 저녁 가볍게 일찍 먹고있고 공복이 8시간이상이고 잠은 7시간정도 수면을

중간에 새벽에 한번씩 깨서 화장실에 다녀온다

전날 저녁 미나리와 부추가들어간 우리밀 부침개 한장과

커피한잔 

밤늦게 위장약을 먹고잔다