지니어트 로고

혈당기록챌린지 4기 2일차

2024.5.29. 수요일.쾌청

당뇨환자는 특히 미지근한 물을 많이 마셔야한다해서 어제부터 마시려 노력중.

ㆍ새벽운동 마치고 아침식사로 호박시루떡 한쪽,꽈배기빵 한개와 물을 마신뒤 약복용후 두시간후 측정.역시 높다.떡과 빵은 좋아하지만 자제할 대상.혈당기록챌린지 4기 2일차

hub-link

지금 당뇨를 주제로 4.2만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

댓글3
  • 프로필 이미지
    빵 떡이 맛있는데 ..
    그래도 건강하게 관리 잘하세요^^
  • 운동과 건강으로 관리하세여
    건강하게 살아가보아요
  • 빵,떡은 자제해야겠네요
    수치가 높은편인거 같네요
    관리 잘하세요

혈당 일기 인기글

혈당 일기 목록 더보기