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5월 30 (목) | 혈당일기 4기 2일차

5월 30 (목) | 혈당일기 4기 2일차

  • - 날짜: 2024.05.30
  • - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후
  • - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다.
  • 오늘은 식구들과 저녁식사를 맛있게 먹었다. 식단으로는 삼겹살, 밥을 먹었고 간식으로는 다이제를 먹었다. 그리고 운동도 했다. 식단관리를 열심히 해야한다고 생각했는데 오늘 다이제를 먹어서 혈당이 높게 나온 것 같다. 내일부터 진짜 식단조절, 운동을 엄청 더 열심히 해야겠다고 생각했다.
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댓글2
  • 2일차 혈당관리 잘 하세요
    꾸준히 해나가세요
    작성자
    네!! 이제 2일차이지만 계속 꾸준히 해서 꼭 완주하도록 할게용!

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