혈당일기 4기 4일차

-혈당 측정시간: 아침 공복

-내용: 오늘 아침 공복 후 혈당 측정 기록입니다.

섭취 식단 : 두유 1팩, 바나나 1개

많이 걷고 운동도 많이 하고 식단 조절 신경 더 쓰고해야 하는데 마음처럼 쉽지가 않네요

혈당일기 4기 4일차

 

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댓글 4
  • 파인더홀
    운동으로 당 관리 잘 해보아요
    
    챌린지 응원합니다 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    혈당체크 수고하셨어요 
    관리 잘하시길 바래요 
    식단 운동함께 홧팅입니다 ^^
  • 우리화이팅
    혈기챌 수고하셨어요.활기차고 기분 좋은 주말 보내시고 화이팅입니다~ 😊
  • 제벌
    4일차 되셨네요 
    혈당기록 수고하셨어요