혈당일기 4기 4일차

-혈당 측정시간: 아침공복

-내용: 오늘 아침 기상 후 공복 혈당 측정 기록입니다. 관리안되는 중이네요 ㅜㅜ

섭취 식단 : 편의점 샌드위 2개,바나나2개

배고파서 많이 먹었어요,,,,먹고 살자고 하는거라서..운동도 많이 하고 식단 조절도 더 많이 노력하고 건강관리해볼께요

혈당일기 4기 4일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47.9만명이 이야기 중

댓글 3
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    애플짱
    혈당관리 잘하시길 바래요 
    혈당체크 수고하셨어요 
  • 파인더홀
    챌린지 기록 잘하셨어요
    
    지금처럼 꾸준히 혈당 체크 해 주세요
  • 제벌
    혈당기록 수고하셨어요 
    홧팅입니다