5/31 혈기챌4기 5일차 인증~~

5/31 혈기챌4기 5일차 인증~~

혈깆샐4기 5일차 인증합니다.

오늘은 흑흑ᆢ울고싶네요.

저녁식사로 아기 주먹만한 감자 3개 먹었는데ᆢ

혈당이 하늘 높은줄 모르고 확 올랐네요.

왜 그럴까요?

내가 뭘 잘못하고 있는건지 갑자기 신경쓰이네요.

아님 컨디션이 안좋아서 그런건지ᆢ

내일부터는 운동도 하고 잘 관리해야겠네요.ㅠㅠ

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댓글 3
  • 파인더홀
    챌린지 응원합니다 
    잘 완주 성공하세요 
  • 우리화이팅
    규칙적인 운동과 클린한 음식이 혈당에 큰 도움이 되더라구요~ 화이팅 입니다.😊
  • 제벌
    운동도 해주시고
    식단 조절도 해 주시고
    혈당기록 꾸준히 챙기세요