6월1일(토)|혈당일기4기 4일차

날짜:2024년 6월 1일

혈당측정시간:am7시40분

내용:아침 공복 걷기운동 1시간하고 물한잔 마시고 바로 측정한 결과 101mg 나왔다 100이하 유지 하고 싶은데 어렵다 살을 먼저 빼랴 하는데 식단을 더 열심히 하자

화이팅