혈당일기 4기 5일차

-혈당 측정시간: 아침공복

-내용: 오늘 아침 기상 후 공복 혈당 측정 기록입니다. 관리안되는 중이네요 ㅜㅜ

섭취 식단 : 계란찜

오늘은 휴무라서 운동도 많이 하고 식단 조절도 더 많이 노력해야할듯요....

혈당일기 4기 5일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 48.1만명이 이야기 중

댓글 2
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    애플짱
    
    공복혈당 좀 높으신데 
    꾸준히 관리 잘하시길 바래요 
    홧팅입니다 
  • 파인더홀
    운동으로 당 관리 잘 해보아요
    
    챌린지 응원합니다