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혈당 일기

혈당일기 4기 5일차

2024.06.05 22:26
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혈당일기 4기 5일차

저녁 식후 2시간 경과 후 체크

저녁식단 : 조기구기, 양상추샐러드, 미역무침, 오이스틱, 오트밀요거트, 찐감자

오늘 많이 피곤해서 30분 유산소로 만족
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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    오일차 고생하셨습니다 

남은 기간도 성공하세요 
  • 프로필 이미지
    담율로
    5일차 수고하셨습니다 
매일매일 응원합니다