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혈당 일기

혈당일기 5기 1일차
2024.06.11 21:36
조회 13스크랩 0

2024.06.11

공복혈당

저녁에 보쌈 미역국 커피 현미밥

5천보 걷고 홈트 20분

혈당 수치가  104 열심히 운동하고 식단관리 해야겠네요

혈당일기 5기 1일차
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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.9만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 2
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당체크 1일차 인증하셨네요 
매일매일 응원합니다 
  • 파인더홀
    응원합니다 

건강관리 잘하세욤