혈당일기 5기 3일차 인증

2024.6.12

점심 식사 후 혈당 114

조기, 보리밥, 수박

아침에 요가 다녀왔고 체형 교정이 필요해서 오후에 교정 센터 다녀옴

운동보다 힘드네;; 받고 나니 시원하고  걷는게 이상해짐 내가 그동안 무지 비정상이였나 봄.