6월 12(수) | 혈당일기 5기 3일차 인증

날짜 : 2024.06.12 수요일

혈당 측정 시간: 기상후 공복에

내용 : 요즘 오전에 학원수업을 시작해서 바쁠거같아서

아침일찍 수치를 쟤보고 저녁에 혈당일기를 쓴다

여전히 공복혈당수치가 잡히지를 않는다

요즘 바빠서 수면시간을 충분하지 못한듯  식단은 좀더 탄수화물을 줄이고 신선한 야채위주로 먹어야할거 같다

아침은 베이글에 사과 점심은 샌드위치를 먹었다