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혈당일기 5기 4일차

6월 14일 흐림

아침 공복 측정 105

저녁에 회식이 있어서 식단 관리는 하지 못하였으며 걷기 운동도 하지 못해서 다소 높게 나온것 같음

주말에는 쉬면서 잘 관리해야 겠네요

혈당일기 5기 4일차

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지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

댓글1
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    좋은 반성이네요
    내일은 더 좋은 수치나오길 바랍니다

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