🌻 6월16일 혈당 일기 🌻 혈기챌 5기 7일차

🌻 6월 16일 일요일. 햇빛 쨍쨍 바람 시원 🌻 혈당 수치는  142. 🌻 오늘 수치는 내려가서 조금 마음이 놓입니다. 측정 시간은 역시 식후입니다. 아침 식단은 여전히 채식이죠. 상추쌈입니다. 점심은 수박을 먹지 않았어요. 다른 때는 수박으로 점심을 먹었는데, 오늘은 먹지 않았어요. 그래서 수치가 내려갔는지도....저녁은 일찌감치 6시에 비빙면을 먹었어요. 라면은 오랜만에 먹었네요. 앞으로도 열심히 혈당 체크해야겠어요.