6월18일 지니어트 혈당기록 챌린지5기ㅡ6일차 인증🍀🧡

6월18일

공복혈당ㅡ113

어제 저녁으로 삼겹살 먹고 산책을 못했다

역시 운동하고 안하고가 차이가 많다

역시 운동을해야겠다 저녁 먹고

게으려면 혈당수치 관리가 어려울것 같다