6월18일(화) 혈당일기 5기 7일차 인증

6월18일(화)

혈당측정시간 : 식사후 4시간

등심스테이크. 오이.묵. 아이스크림

배가 너무 고파서 운동후 빠르게 해서 먹었다.

원래 아이스크림은 잘 안먹지만 오늘 급 땡기네

역시 달콤하니 너무좋아

오늘은 너무더워서 움직이기 조차 힘든날이다.

선풍이 앞에있는 지금이 천국이다