혈당일기5기 6일차

혈당일기5기 6일차

 

어제 저녁 추어탕 먹고 오늘 아침 공복혈당입니다~

이대로만 유지되길요^^

 

당큐락이랑 애사비 먹고 ~

맞는식단 찾아가고 있어요~

운동은 하루에 17000보 이상은 뛰고 걷고 하고 있구용~ 

 

 

 

마녀스프 두부 수육.....등등 천천히 찾아가고 있습니다 ^^ 공복혈당 장애 극복해 보렵니다^^

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47.4만명이 이야기 중

댓글 1
  • 이닝지아
    6일차 인증 수고많으셨어요 
    내일도 화이팅이예요