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혈당 일기

6월 21일 (금) | 혈당일기 5기 7일차
2024.06.21 10:14
조회 18스크랩 0

6월 21일 (금) | 혈당일기 5기 7일차

  • - 날짜: 2024.06.21
  • - 혈당 측정 시간: 아침식사 2시간 후
  • - 내용: 오늘 아침식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다.
  • 오늘은 식구들과 아침식사를 맛있게 먹었다. 식단으로는 밥, 닭가슴살, 양배추, 방울토마토, 참외를 먹었다. 아침식사 후 운동을 열심히 해서 그런지 혈당이 낮게 측정되었다. 내일도 열심히 운동하고 식단조절을 해야겠다고 생긱했다.
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댓글 1
  • 제벌
    혈당 좋으시네요
관리 꾸준하게 해주시고
완주 축하드려요