6월23일 일요일 자기전 혈당 오늘 점심 저녁은 우뭇가사리에 콩국물 해서 오이무침이랑 먹었어요 저녁에도 같은 식단에 계란 두개 추가 운동은 허리가 아퍼 못했네요 낼은 조금 걸어보려구요 하루가 쏜살같이 지나가네요
