6월24일 월요일 오늘은 식후2시간 혈당체크 했습니다 식사는 들깨미역국 큰그릇으로 가득 한사발먹고 양상추 샐러드 밥 3숟가락 장조림 같이 먹었어요 운동은 만보걷기 하였습니다 혈당수치 잘나왔네요 ㅋ 오늘도 화이팅 하세요 💕