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6/26 혈당일기 6기 3일차 인증

6/26 혈당일기 6기 3일차 인증

측정시간: 아침식사 2시간 후 

내용: 어제 혈당수치가 올라서 야채위주로 식단을 조절해서 먹었더니 혈당수치가 72로 갑자기 많이 내려 기계 고장인가 의심이 들었으나 고장은 아니고 운동을 병행 해서 내려간거 같아 좋았어요.

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지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

댓글1
  • 이거 한다면서 아직 혈당 측정기를 안 샀어요.
    조만간 살건데 챌린지 끝나겠어요.

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