날짜 : 2024.06.26
측정시간 : 아침 공복
아침에 산책하고 혈당 체크하였다! 운동후 체크하면 혈당이 낮아진다고 하는데~ 실제로 평소보다 낮게 나왔다! 운동도 꾸준히 하고! 건강식으로 식단도 조절하면서 생활해야할것 같다!
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날짜 : 2024.06.26
측정시간 : 아침 공복
아침에 산책하고 혈당 체크하였다! 운동후 체크하면 혈당이 낮아진다고 하는데~ 실제로 평소보다 낮게 나왔다! 운동도 꾸준히 하고! 건강식으로 식단도 조절하면서 생활해야할것 같다!