2024년 6월 26일 저녁 식사 후 혈당 121 오늘 가족들과 중식당에 다녀왔어요. 양조절해도 중식은 혈당 팍 올려버리네요. 맛있게 먹었으니 점핑잭 100X5세트랑 계단 운동 했어요. 내일은 나트륨 빼야할겠죠^^
