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제벌
2024.06.26
공복 혈당 85
18시간 공복 했더니 확실히 낮게 나오네요.
요즘 식단도 엉망
운동도 하기 싫고.
맘도 몸도 아주 엉망이에요.
운동보다는 식단 먼저 다잡으려구요.
걸으니 몸은 조금 가벼워진거 같아요
댓글1
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2026년 10월 11일 일요일 아침 8시 7분 아침 식후 129mg/dl[0]
100026.10.11 - 08
2026년 10월 7일 수요일 아침 7시 44분 아침 식후 127mg/dl[0]
100026.10.07 - 09
2026년 10월 8일 목요일 아침 8시 9분 아침 식후 133mg/dl[0]
80026.10.08 - 10
2026년 10월 21일 수요일 아침 7시 57분 아침 식후 136mg/dl[0]
70026.10.21
