시간.기상직후 6:40 수치.107 전날 저녁은 김밥 세개와 서리태 콩물만 마셨다. 일찍 먹기도 하여 내심 아침공복 수치가 낮겠거니 기대 했는데 평소보다 살짝 더 높아서 실망... 좀더 관리하자!
