응가행복
날짜: 7월 3일
기록시간: 아침 식후 1시간
먹은 음식: 잡곡밥, 된장찌개, 계란말이, 샐러드
잡곡밥으로 먹으면 혈당이 꽤 좋게 나옵니다.
외부에 있으면 잡곡밥으로 챙겨먹기가 힘들고
또 이 몹쓸 입맛이 정제당을 찾지만...ㅠㅠ
담백하고 건강한 입맛을 갖고 싶네요 ^_ㅠ
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날짜: 7월 3일
기록시간: 아침 식후 1시간
먹은 음식: 잡곡밥, 된장찌개, 계란말이, 샐러드
잡곡밥으로 먹으면 혈당이 꽤 좋게 나옵니다.
외부에 있으면 잡곡밥으로 챙겨먹기가 힘들고
또 이 몹쓸 입맛이 정제당을 찾지만...ㅠㅠ
담백하고 건강한 입맛을 갖고 싶네요 ^_ㅠ