혈당측정시간 점심 식사 후 식단 비빔냉면 상추양파샐러드 아이스크림을 안 먹으니까 확 내려가네 아이스크림이 30이나 올리는건가 정확한 수치는 모르겠다 비가 오니까 날씨도 시원하고 좋다 덕분에 아이스크림 안 먹었다 식단과 운동 꾸준히 해야겠다
