날짜:7월10일
혈당측정시간:점심식후
내용:오늘점심엔 약속이 있었다
비빔국수를 먹었다
와 비빔국수 혈당 높구나 생각한다
비빔국수 자제좀 해야겠다
그리고 10분걷다왔었다
좀있다가는 유산소 운동을 하고 와야겠다
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날짜:7월10일
혈당측정시간:점심식후
내용:오늘점심엔 약속이 있었다
비빔국수를 먹었다
와 비빔국수 혈당 높구나 생각한다
비빔국수 자제좀 해야겠다
그리고 10분걷다왔었다
좀있다가는 유산소 운동을 하고 와야겠다