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혈당 일기 7기 6일차 인증

측정 날짜: 7월 15일

측정결과: 101

측정시간: 오전 10시 23분

 

오늘도 공복 11 시간 만에 혈당 수치를 위해 체혈해 보았다

어제 늦은 시간까지 맥주를 마시고 치킨과 노가리등을 먹고

잠들었다 

운동은 걷기 운동을 만보넘게 걸었다 수치가 더 오르지 않아서 

다행이다

 

혈당 일기 7기 6일차 인증

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댓글 1
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    켈리장
    저녁에 맥주, 치킨, 노가리까지 드셨는데 저랑 수치가 같네요
    저는 저녁 6시에 수박 좀 먹은게 다인데 ㅠㅠ