지니어트

혈당일기7기6일차

기상후 측정했어요 어제 복숭아를 먹고 자서 좀 높게 나왔어요 과일 너무 좋아하는데 건강 생각하면 줄여야겠네요 운동도 열심히 하고있어요 운동 다녀와서  샐러드로 아침 식사해야겠어요혈당일기7기6일차

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댓글 3
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    담율로
    6일차 혈당체크 수고하셨습니다 
    내일도 힘내보아용 
  • 헤븐79
    숫자로 바로 보이니 관리 필요성을
    느끼겠네요..오늘관리 잘 하세요
  • 마음그릇
    그러네요 아슬아슬한 수치네요
    식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요