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7월 26일 (금) | 혈당일기 8기 1일차

7월 26일 (금) | 혈당일기 8기 1일차

  • 날짜: 2024.07.26
  • - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후
  • - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 저녁식사를 식구들과 함께 맛있게 먹었습니다. 식단으로는 여름이라 너무 더워서 시원한 물냉면, 사이다, 만두를 먹었습니다. 먹고 걷기 운동 1시간을 했습니다. 혈당이 낮게 나와서 좋고 내일도 열심히 식단조절하자!!
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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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댓글 1
  • 헤븐79
    1일차 인증 잘하셨네요
    오늘도 괁리 잘해서 수치 정상범위 들길 바래요