7월30일(화)혈당일기 8기 8일차 인증

날짜:2024.7.30 화요일 7월30일(화)혈당일기  8기 8일차 인증

혈당측정시간:12:00 점심식전

내용:아침에 밥 생각이 없어서 방울토마토.

수박.옥수수 한개먹고 10시쯤에 밀크커피도 

한잔마셨다 걷기운동 1시간하고 측정했는데

생각보다 높게 나오네

식단에 신경써야겠다

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