마음그릇
좋으시겠어요 잘하셨네요 식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다
날짜:8월 2일
시간:오후9시 45분
저녁은 7시넘어서 현미밥과 오이냉국, 계란조림, 김치를 먹었고 8시쯤 걷기운동을 시작했다. 더워서 쉬다가 측정한 당뇨수치이다. 오늘도 두자릿수를 지켰다. 내일도 힘내자
0
0
댓글 1
날짜:8월 2일
시간:오후9시 45분
저녁은 7시넘어서 현미밥과 오이냉국, 계란조림, 김치를 먹었고 8시쯤 걷기운동을 시작했다. 더워서 쉬다가 측정한 당뇨수치이다. 오늘도 두자릿수를 지켰다. 내일도 힘내자