혈당일기 9기 3일차

아침 공복전 꼭 체크

아침 식사 너무 입맛이 없어 먹지 말아야 할 곡물빵에 커피 한 잔 에효.

흰빵이 아니라는 점에서 쬐금의 희망을..

커피를 꼭 마시는 건 제가 중독 때문에 아침에 오후에 마셔야함 아님 두통으로 3일 밤낮을 고생해서  ..