켈리장
닭가슴살에 샐러드 조합이 정말 부담없고 좋은것 같아요 저도 다시 시작해볼려구요
8월7일 혈당일기
아침식후 수치 117
아침식단 닭가슴살 샐러드
채소를 듬뿍 넣어 먹었더니 막 건강해지는것 같네여 ㅎㅎ
늦은밤 계단걷기나 해야 겠네요
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8월7일 혈당일기
아침식후 수치 117
아침식단 닭가슴살 샐러드
채소를 듬뿍 넣어 먹었더니 막 건강해지는것 같네여 ㅎㅎ
늦은밤 계단걷기나 해야 겠네요
닭가슴살에 샐러드 조합이 정말 부담없고 좋은것 같아요 저도 다시 시작해볼려구요