8.8. 자기 전 혈당기록입니다.
점심으로 샐러드, 저녁으로 두부구이와 나물 먹었어요.
식후에 40분 정도 걸었구요.
입추가 지나니 저녁공기에 서늘함이 묻어있네요.
운동하기 좋은 계절이 빨리 왔으면 좋겠네요
