혈당일기 6일차

혈당일기 6일차공복혈당 94

어제 점심은 치킨샐러드

저녁식사는 볶음밥먹었어요.

간신.야식은 안먹고 

가볍게 밤에 운동조금했던 100밑으로 수치가 나오네요