켈리장
빵이랑도 드셨는데 식후 운동이 기여했나봅니다 식후에는 100이하라니 부럽네요
- 날짜 : 2024.8.17
- 혈당측정시간 : 저녁 운동후
- 혈당수치 : 99
- 내용 : 저녁으로 모카빵 먹고 연어샐러드 먹음. 저녁 러닝하고 집에 와서 혈당 체크하니 99 나왔음. 샐러드를 저녁으로 먹고 있는데 조금씩 감량중임.
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- 날짜 : 2024.8.17
- 혈당측정시간 : 저녁 운동후
- 혈당수치 : 99
- 내용 : 저녁으로 모카빵 먹고 연어샐러드 먹음. 저녁 러닝하고 집에 와서 혈당 체크하니 99 나왔음. 샐러드를 저녁으로 먹고 있는데 조금씩 감량중임.
빵이랑도 드셨는데 식후 운동이 기여했나봅니다 식후에는 100이하라니 부럽네요