8월19일 혈기챌 10기 1일차

오늘은 식후2시간 혈당체크 했습니다 

음식은 컵라면 하나 먹었네요

운동은 집안청소로 했습니다

혈당 양호하게 잘나왔어요

오늘도 화이팅 입니다 ❤️