마음그릇
점심식사후에 좀 올라갔지만 양호하네요 매일매일 건강한 혈당 관리 응원합니다
혈당측정시간 점심 식사 후
식단 미역냉국 잡곡밥 토마토 복숭아 오뎅볶음
이것도 이제 할 필요가 없어보인다 혈당지값도 안나온다 손해다 사둔 것만 다 쓰고 그만해야지 푼돈 모으려고 한 건데 적자다 날씨는 여전히 덥다 아이스크림만 안 먹으면 정상이다 스파이크는 못잡겠다
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혈당측정시간 점심 식사 후
식단 미역냉국 잡곡밥 토마토 복숭아 오뎅볶음
이것도 이제 할 필요가 없어보인다 혈당지값도 안나온다 손해다 사둔 것만 다 쓰고 그만해야지 푼돈 모으려고 한 건데 적자다 날씨는 여전히 덥다 아이스크림만 안 먹으면 정상이다 스파이크는 못잡겠다