마음그릇
점심시간 후에 많이 올라갔군요 매일매일 건강한 혈당 관리 응원합니다
날짜: 2024. 8. 19.(월)
혈당측정시간: 점심식후 2시간 경과
내용: 짐심식후 2시간 경과후 측정한 수치입니다.
수치가 생각보다 높게 나왔습니다.
짐심으로 편의점 도시락, 컵라면, 오이 한개를 먹었습니다. 수치가 높아 약간 걱정스러운 맘이듭니다.
저녁으로는 쌈채소 위주로 식단을 만들어야
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날짜: 2024. 8. 19.(월)
혈당측정시간: 점심식후 2시간 경과
내용: 짐심식후 2시간 경과후 측정한 수치입니다.
수치가 생각보다 높게 나왔습니다.
짐심으로 편의점 도시락, 컵라면, 오이 한개를 먹었습니다. 수치가 높아 약간 걱정스러운 맘이듭니다.
저녁으로는 쌈채소 위주로 식단을 만들어야