혈기챌 10기 1일차

8월 19일 월요일

점심 식후 혈당 : 149

공복혈당이랑 아침 식후 혈당이 80대로 좋아서

오랜만에 튀는걸 알지만 분식이 당겨 순대를 먹었더니

역시나 혈당이 높게 나왔다

저녁엔 클린하게 샐러드로나 먹어줘야겠다

혈기챌 10기 1일차

 

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