2024년 8월 19일 월요일 맑음
혈당 측정 시간 : 저녁식사 1시간 30분 후
혈당 측정 결과 : 116mg/dL
식단 : 김치찌개, 두부부침, 부추겉절이, 메밀나물무침, 사과 샐러드, 밥 반공기
내용 : 오늘은 바빠서 아직 만보도 완료 못함, 이제 홈트 하고 운동장 돌러 나가야할듯. 만보는 꼭 걸어야 하니까~~~오늘 하루도 수고한 나를 칭찬한다.
