마음그릇
취침전에 매우 건강한 혈당이군요 매일 식사조절, 운동관리로 건강한 혈당관리 응원합니다
2024년 8월 20일 (화) 저녁 10시 27분 측정
아침식단: 현미잡곡밥, 제육볶음, 양파김치
점심식단: 찐계란2개, 두유, 치와바타빵
저녁식단: 현미그래놀라, 요거트
야근하고 귀가하여 인터넷하다가 취침전 혈당측정
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2024년 8월 20일 (화) 저녁 10시 27분 측정
아침식단: 현미잡곡밥, 제육볶음, 양파김치
점심식단: 찐계란2개, 두유, 치와바타빵
저녁식단: 현미그래놀라, 요거트
야근하고 귀가하여 인터넷하다가 취침전 혈당측정