8월22일(목)/혈당일기 10기 2일차

날짜:2024.8.22.

혈당측정시간:아침기상후 공복

내용:오늘아침 기상후 공복혈당 측정 기록입니다. 어제 저녁식사 메뉴는 야채 잡곡비빔밥을 먹었습니다. 저녁식사후 운동은 테니스 복식게임 30분정도 했습니다. 간식으로  삶은  감자 한개와 수제견과두유 한잔을 먹었다.