강4랑
실내자전거도 장해요 저는 집에 있어도 귀찮아서 못하는데 화이팅입니다
8월 22일 목요일
점심식후 2시간30분 혈당 118
오늘은 아침도 늦게 먹었더니 점심도 늦게 먹었다..집밥을 먹고 조금 부족해서 라면 반개도 같이 먹었다.운동은 실내자전거 30분탔다.
날씨가 흐리니깐 걷기는 조금밖에 못했다
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8월 22일 목요일
점심식후 2시간30분 혈당 118
오늘은 아침도 늦게 먹었더니 점심도 늦게 먹었다..집밥을 먹고 조금 부족해서 라면 반개도 같이 먹었다.운동은 실내자전거 30분탔다.
날씨가 흐리니깐 걷기는 조금밖에 못했다