8/23 혈당일기 10기 3일차 인증
식사:계란볶음밥. 치킨강정
시간: 저녁 식사 2시간후
오늘 식단은 볶음밥에 강정~
오늘 또 야채가 빠졌네....
낮에 토마토샐러드먹긴했지만 매식단에 야채가 들어있어야 되는데 조금 아쉽다.
혈당은 나름 수치가 괜찮으나...
아마 다이어트엔 도움이 안되겠지.
낼은 꼭 잘 챙겨먹자
